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体幹を鍛えるべき!なんでなの??2025年07月11日広島県福山市STUDIO 11:11 (イレブン:イレブン)キッズピラティス 佐藤みなみ･･･腰を安定させる (腹横筋) ・内臓を支える (骨盤底筋群) ・呼吸をするときに働く (横隔膜) 赤ちゃん期からの からだを支える体幹･･･- ヒーロー見参!2021年11月06日鄭信義オフィシャルブログ「生まれ変わってもがんで死にたい」Powered by Ameba･･･膜播種の痛みだそうです。がんが広がり、横隔膜や胸膜などの痛みに敏感な部分を･･･めた可能性があるとのことです。呼吸困難になっているのも納得です。２･･･
- 【 YOGA LOVER'S CHANNEL 30min./60min. 】2026年02月14日SEASIDE YOGA シーサイドヨガ yoga@ 品川シーサイド &青物横丁&大井町･･･のバランスを整え安眠へと導きます。吐く呼吸を長く意識すると高ぶった交感神･･･クス効果がアップ呼吸に合わせて横隔膜が動くと内臓にアプローチして巡り･･･
- 立ったまま両足靴下を履く2026年02月13日脳出血発症からの体験談･･･るのかここ数日の流れを見ると:体幹安定呼吸安定足の接地安定ふくらはぎの緊･･･なく下まで動いているこれは✔ 横隔膜が自然に働いている✔ 体幹の過緊･･･
- 明けましておめでとうございます 変われない理由2026年01月05日老けないために日々出来ること･･･はありません仮に鍛えるとしても大前提に横隔膜と骨盤が平行でないといけません･･･腰痛の方反り腰の方骨盤後傾の方呼吸が浅い方背筋を伸ばす方肋骨パッカ･･･
- 呼吸と歩き方2026年02月07日腸もみさん ちあきのブログ･･･月１回でずっと続けてくれているNさん 呼吸について模型を使ったり、図解で･･･ると 呼吸の「吸う」「吐く」と横隔膜や骨盤底筋群の動きが一致していな･･･
- 肺が80歳!そりゃ息苦しいよぉ2026年01月31日心臓さんを気遣って生きようっと。(肥大型心筋症)･･･ていました。 息切れではなく、普通の呼吸では吸い足りない感じです。ひど･･･3時間おきに目が覚めてしまい、横隔膜の辺りが筋肉痛になるほど。 ･･･
- 姿勢を良くしようとして胃を痛めかけた話(肋骨締め・ドローイン注意)2026年01月30日腹筋運動なんてしなくてよろし♡意識だけ美姿勢ダイエット♡勝手に痩せる体になる秘密･･･ 肋骨を支えているのは ・横隔膜 ・腹横筋 ・骨盤底筋･･･骨を締める意識が強くて、 呼吸が浅くなっていたのも事実! ･･･
- "丹田を練る=自分の体を知る、/EMの健康利用2026年01月28日失意も恵み･･･交感神経の切り替え不良・丹田を練っても呼吸が浅く胸で止まる。・丹田の練り･･･群は納豆・卵・玄米など。 〇横隔膜が硬い・呼吸不良・お腹が全然膨ら･･･
- 演技メソッド完全ガイド:スタニスラフスキーから日本の新劇まで【俳優志望者必読】2026年01月23日劇団天文座･･･本人の体格的ハンデを克服するための腹式呼吸と鼻腔共鳴の制御向いている人:･･･も喋れる状態を「非統一」とし、横隔膜を使った腹式呼吸で力強い発声を実･･･
